近日 2026.07.04-07.10 由华府青年（CYOC）组织的蒙郡18名青少年与上海海事大学附属北蔡高级中学20名学生结对牵手，以“青春同行，共筑未来”为主题，开启了一场为期一周的文化交流之旅。七天的相聚，是一次跨越城市的国际文化交流，也是一段充满成长与收获的旅程。蒙郡的同学们走进上海，感受历史文化底蕴与现代科技交融的城市魅力，在实践体验中拓宽视野，在朝夕相处中收获友谊。从初见时的陌生，到分别时的不舍，每一段经历、每一次欢笑、每一份感动，都化作了珍贵的成长印记。
下面是2026上海营部分营员们的活动感想，让我们跟随他们的文字，一起重温这段难忘的夏令营时光。
难忘的上海夏令营之旅
Bella Lee 李贝拉
7月5日是开营日。 上午在鹏剧场听完致辞，我们就在心理教室的拓展活动中打破了陌生感。下午直奔上海中心，站在“上海之巅”俯瞰整座城市，云雾在脚下流动。随后逛了豫园，九曲桥上人潮涌动。傍晚在南翔小笼包店吃到了热腾腾的小笼包，汤汁鲜甜。后面我们去了浦东美术馆，参观了莫兰迪和努维尔的艺术作品。
第二天，我们来到了新场古镇。我们穿梭在老街的南北段，品尝了当地农家菜。下午坐短驳车去田律农场，亲手摘下蜜桃时，指尖都是阳光的味道。回校后匆匆吃完晚饭，之后去了航海实验室，和同学们一起拼装明轮船，看着它在水槽里突突转动。
第三天上午，我们在浦东规划馆看未来蓝图，接着去青少年活动中心体验大飞机模拟。下午分组轮转，我先是体验了漆伞绘制，然后创作版画的时候，我制作了两个钥匙扣，一个是玫瑰钥匙扣，另一个是工业区日落钥匙扣。我们还制作了摩托车，虽然很小，但做完成就感满满。晚上登上浦江游船，晚风拂过，眺望两岸霓虹闪灯的城市风景。
到了第四天，我们来到了上海科技馆。科技馆里面的巨幕电影让我们好奇了许久。下午参观联想未来中心，智能设备令人眼花缭乱；之后又来到了中医药博物馆，闻着草药香看遍经络图谱。傍晚的扎染工坊最有趣，手指沾满了蓝色色料，最后把染成蓝色的白色衣服挂起来晾着。
7月9日是最后一天。 上海博物馆的青铜器在英文讲解中更显神秘，纹饰里的古老故事让我们屏息。午后在前滩太古里自由闲逛，阳光洒在玻璃穹顶上。温室花园里热带植物蓬勃生长，仿佛另一个世界。晚上的结营仪式，我跟上海的同学们拍了很多照片留念，还加了彼此的微信。
这次交流活动，我不仅参观了很多上海的景象和吃了很多特色菜，我还收获了友谊。我可能会忘这次活动去了哪些地方，但那些并肩走过的时刻，会留在我的记忆里很久。
跨越山海的青春同行——上海文化交流之旅
Daniel Guo 郭奕涵
这次，我有幸作为蒙郡青少年的代表，参加了在上海北蔡高级中学举办的“青春同行，共筑未来”文化交流活动。出发前，我的心情既兴奋又紧张：我不知道会遇到怎样的朋友，也对这座陌生的城市充满了好奇与期待。
直到7月5日，在海大附中的鹏剧场里，我第一次见到了上海北蔡高级中学的同学们。原本的陌生和拘谨，在一次次欢笑中很快消散。在破冰游戏（Ice Breaker）中，我们迅速熟悉起来，也从那一刻开始，七天的交流之旅正式拉开了序幕。
七天的行程仿佛被按下了快进键，却又把每一个画面都刻得格外清晰。
站在上海中心118层的观光厅里，我透过玻璃俯瞰这座繁华的城市。云雾从脚边缓缓飘过，我第一次真切地感受到电梯可以上升得如此之快，城市也可以如此之高。脚下的上海仿佛一艘驶向云端的巨轮，充满了活力与无限可能。
后来，我们漫步豫园，挤在九曲桥上听上海导游讲述古典园林的历史与故事。飞檐上的雕花、曲折的亭台和精巧的布局，让我感受到了中国传统文化的深厚底蕴。傍晚，我们坐在南翔小笼店里，学着上海同学的样子，先在小笼包上咬开一个小口，轻轻吸出鲜美的汤汁。那一口鲜香，至今仍让我回味无穷。
晚饭后，我们参观了浦东美术馆。莫兰迪宁静柔和的色彩，以及努维尔充满现代感的建筑与艺术作品，让我感受到传统与现代、不同文化之间碰撞与融合所产生的独特魅力。
我们还去了新场古镇。走在古老的街巷中，看着保存完好的传统建筑，我仿佛穿越回了几百年前的中国。我们在古色古香的茶楼里享用午餐，每一道菜都带着独特的乡土气息。下午，在田律农场摘蜜桃时，我用手轻轻触摸着沐浴在阳光下的果实，那一刻，我感受到自己与大自然之间难得的亲近。参观中医药博物馆时，空气中淡淡的草药香味又让我对中国传统医学产生了浓厚的兴趣。
这次交流中，最让我难忘的经历之一，是在海大附中的航海实验室进行实验。我们一起蹲在水槽边拼装明轮船，还用不同的家用材料进行实验，观察它们对水的表面张力以及船只运动的影响。当明轮船在水面上的速度发生明显变化时，我们都兴奋不已。这个实验让我发现，科学并不只是课本上的公式和知识，它也可以发生在我们的身边，更可以成为不同国家、不同文化背景的青少年共同探索和交流的桥梁。
在青少年活动中心，我还体验了大飞机模拟飞行。坐进驾驶舱、操纵飞机起飞的那一刻，我仿佛真的翱翔在蓝天之上，激动的心情至今难忘。随后，我们参观了上海科技馆，巨幕电影带来的震撼让我惊奇不已；在联想未来中心，我又见识了各种智能设备，更加感受到科技发展的速度和力量。这些经历让我意识到，未来属于敢于探索、勇于创新的年轻人。
除了科技与文化，我们还亲手体验了许多传统手工艺。在漆伞工坊里，我们为选定的小纸伞绘制图案、点缀色彩。原本以为自己会画出一个精心设计的作品，最后却发现许多图案在不经意间自然形成，反而呈现出一种独特的美。在学校的扎染工坊里，我的双手很快沾满了蓝色颜料，还亲手制作了一件属于自己的扎染衬衫。这些看似简单的手工体验，让我真正感受到了传统工艺的魅力，也让我明白，文化并不只是书本里的历史，它同样可以通过我们的双手被触摸、被创造、被传承。
最浪漫、也最让我舍不得结束的一晚，是浦江游船之行。晚风吹拂着江面，两岸的霓虹灯倒映在水中，随着江水轻轻晃动。我们和上海的同学们一起靠在栏杆旁，交换手机里拍摄的照片，也用浦江两岸璀璨的夜景为彼此留下纪念。那一晚，我们还互相交换了微信联系方式。虽然未来我们身处不同的城市，甚至存在时差，但我们依然可以通过手机分享各自学校里的新鲜事，继续保持这份珍贵的友谊。
七天的时间很短，却足以让一群原本陌生的少年从相识走向相知。从上海的高楼到古老的街巷，从科技实验到传统手工艺，从课堂里的共同探索到浦江夜色中的欢声笑语，这趟旅程让我看到了一座既古老又现代、既厚重又充满活力的上海。
更重要的是，我收获的远不只是一次旅行的记忆。每一次交流、每一个微笑、每一场共同的探索，都让我感受到友谊的温暖，也让我更加理解文化交流的意义。我们来自不同的地方，拥有不同的成长经历，却可以因为一次相遇而成为朋友。
这次上海之行让我明白，世界如此宽广，而人与人之间的友谊却可以跨越距离与国界。真正的交流，不只是了解一座城市，更是走近一个个真实的人，倾听彼此的故事，发现彼此的相似与不同。
愿这段青春的相遇成为我们共同珍藏的记忆。也希望未来，我们还能再次相聚，带着新的故事和新的梦想，一起探索更多未知的精彩。
青春同行，友谊无界。上海之行虽已结束，但我们的故事，才刚刚开始
Website Editor: Grace Yan
华府青年 CYOC 
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